Que vous soyez débutant ou avancé dans l'entraînement, ce cours sera adapté pour tous. Un cours où la musculation est au rendez-vous. Saviez vous que de faire travailler de gros groupe musculaire en même temps augmente nos pulsations cardiaque donc du même coup , on développe notre cardio.
Vous aurez la chance de travailler chaque groupe musculaire dans un seul et même cours.
Mercredi
08:30 - 09:30
10 Janvier au 27 Mars
Tonus fit Salle Camille-Dreyfus (Locaux 18e Avenue) Lysa Beaulieu
Lundi
08:30 - 09:30
8 Avril au 27 Mai
58 $ / 1 cours, 98 $ / 2 cours, 125 $ / 3 cours, 10 $ de + par cours supplémentaire (8 semaines)
Tonus fit Salle Camille-Dreyfus (Locaux 18e Avenue) Lysa Beaulieu
Mercredi
08:30 - 09:30
10 Avril au 29 Mai
58 $ / 1 cours, 98 $ / 2 cours, 125 $ / 3 cours, 10 $ de + par cours supplémentaire (8 semaines)
Tonus fit Salle Camille-Dreyfus (Locaux 18e Avenue) Lysa Beaulieu