Vous êtes ici

Cardio mixte

Tarification

80$ / 1 cours, 130 $ / 2 cours, 158 $ / 3 cours, 168 $ / 4 cours, 5 $ par cours supplémentaire pour 13 semaines

- Intensité moyenne à élevée-

Déstabiliser l'ensemble de votre corps par un entrainement musculaire varié et cardiovasculaire. Les intervalles, la méthode Tabata et le Paléofit (inspirés de nos ancêtres) vont améliorer votre métabolisme de base, meilleure endurance à l'effort et augmenter votre dépense calorique. Les pyramides et séries brûlantes surprendront vos muscles de l'entrainement habituel. Grâce aux différentes alternatives offertes (avec ou sans impacts), ce cours est accessible à tous.

Instructrice Marylin Gagné

Mardi
17:25 - 18:25

10 Septembre au 3 Décembre


cardio mixte
Salle Camille-Dreyfus (Locaux 18e)
Marylin Gagné
Cardio mixte

Tarification mise en forme - 2019

80 $ pour 1 cours, 130 $ pour 2 cours, 158 $ pour 3 cours, 168 $ pour 4 cours et 5 $ par cours supplémentaire.