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Tonus 50 ans et +

Tonus 50 ans et +

- Intensité modérée - 

Entraînement sécuritaire combinant des exercices musculaires, cardiovasculaires et d'équilibre adaptés aux personnes sédentaires ou actives de 50 ans et plus. Nous vous proposons un entraînement agréable et progressif. 

Jeudi
11:00 - 12:00
11 Janvier au 28 Mars

Tonus 50 ans et +
Salle Camille-Dreyfus (Locaux 18e Avenue)
Lysa Beaulieu
Vendredi
09:00 - 10:00
12 Janvier au 29 Mars

Tonus 50 ans et +
Salle Camille-Dreyfus (Locaux 18e Avenue)
Vicky Marois
Mardi
11:00 - 12:00
9 Avril au 28 Mai
58 $ / 1 cours, 98 $ / 2 cours, 125 $ / 3 cours, 10 $ de + par cours supplémentaire (8 semaines)

Tonus 50 ans et +
Salle Camille-Dreyfus (Locaux 18e Avenue)
Lysa Beaulieu
Jeudi
11:00 - 12:00
11 Avril au 30 Mai
58 $ / 1 cours, 98 $ / 2 cours, 125 $ / 3 cours, 10 $ de + par cours supplémentaire (8 semaines)

Tonus 50 ans et +
Salle Camille-Dreyfus (Locaux 18e Avenue)
Lysa Beaulieu
Vendredi
09:00 - 10:00
12 Avril au 31 Mai
58 $ / 1 cours, 98 $ / 2 cours, 125 $ / 3 cours, 10 $ de + par cours supplémentaire (8 semaines)

Tonus 50 ans et +
Salle Camille-Dreyfus (Locaux 18e Avenue)
Vicky Marois
58 $ / 1 cours, 98 $ / 2 cours, 125 $ / 3 cours, 10 $ de + par cours supplémentaire (8 semaines)