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Yoga Fit

Partez votre pratique de yoga du bon pied en choisissant d’assister aux cours de base ! Le but principal est de travailler l’alignement postural, d’aider à détendre les muscles, à équilibrer le corps et à apaiser l’esprit. Ce cours est constitué de 40% de travail musculaire et 60% d'étirement donc accessible à tous.
Animatrice : Caroline Boudreault

Yoga Fit

Partez votre pratique de yoga du bon pied en choisissant d’assister aux cours de base ! Le but principal est de travailler l’alignement postural, d’aider à détendre les muscles, à équilibrer le corps et à apaiser l’esprit. Ce cours est constitué de 40% de travail musculaire et 60% d'étirement donc accessible à tous.
Animatrice : Caroline Boudreault

80 $ pour 1 cours, 130 $ pour 2 cours, 158 $ pour 3 cours et 168 $