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Motivation fitwell

Adulte (16 ans et +)

Tarification

45 $ / 6 cours
Que vous vous entraîniez depuis des années ou que vous soyez novice dans l'objectif d'être actif, vous aurez plein de trucs et de conseils qui vous permettront de mieux comprendre et, ainsi, vous aurez un bon coup de main pour l'atteinte de vos objectifs. À travers ce groupe, vous y trouverez une motivation pour rester sur la voie fixée. Vous comprendrez comment votre corps fonctionne afin d’adapter votre alimentation et ainsi éviter l'effet yoyo de votre poids. Les 6 rencontres, d’une durée de 1h30 se tiendront sur une base bimensuelle. Venez enfin prendre le contrôle de votre corps et de votre santé!
Lundi
18:45 - 20:15
20 Septembre au 29 Novembre

Groupe 1
Halte-garderie grand (Locaux 18e)
Caroline Messier
Lundi
18:45 - 20:15
27 Septembre au 6 Décembre

Groupe 2
Halte-garderie grand (Locaux 18e)
Caroline Messier
Jeudi
12:30 - 14:00
23 Septembre au 2 Décembre

Groupe 3
Halte-garderie grand (Locaux 18e)
Caroline Boudreault
Jeudi
12:30 - 14:00
30 Septembre au 9 Décembre

Groupe 4
Halte-garderie grand (Locaux 18e)
Caroline Boudreault