Journal créatif

Le journal créatif est une méthode qui combine l’écriture, le dessin et le collage dans un même cahier, le vôtre, tel un journal intime. Inspiré par des notions de psychologie et d’art-thérapie, il permet l’exploration de soi. Vous en apprendrez les principes et vous expérimenterez des exercices qui faciliteront votre pratique. Apprenez à mieux vous connaître tout en vous amusant.

Offert par : Véronique St-Onge