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 Power tonus
Sous-titreIntensité modérée à élevée
Sous-titre
Intensité modérée à élevée
 
 Intensité modérée à élevée
| - | 8 septembre au | Salle Camille-Dreyfus | 
Ce cours s’adresse à tous. Il y aura des séquences de cardio avec ou sans sauts et des exercices d’endurance musculaire seront à l’honneur.
Les exercices fournissent également une récupération active efficace.
L’équipement utilisé dans ce cours variera à toutes les semaines.