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Stretching
Adulte (16 ans et +)
Tarification
85 $ / 1 cours, 145 $ / 2 cours, 185 $ / 3 cours, 195 $ / 4 cours (12 semaines)
Intensité moyenne. Ce cours favorise la détente tout en étirant doucement les muscles de l’ensemble du corps. L’objectif du cours est d’améliorer la souplesse, la circulation sanguine et la mobilité de mouvement. Par le fait même, vous serez amené à vous concentrer sur les mouvements exécutés et à contrôler votre respiration.
Lundi 11:00 - 12:00 9 Janvier au 3 Avril Complet pour la session |
Stretching Salle Camille-Dreyfus (Locaux 18e Avenue) Lysa Beaulieu |
Jeudi 09:45 - 10:45 12 Janvier au 6 Avril |
Stretching Salle Camille-Dreyfus (Locaux 18e Avenue) Lysa Beaulieu |

