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Work out

Tarification

50$ / 1 cours, + 30 $ / 2 cours, + 20 $ / 3 cours, + 10 $ / 4 cours, 5 $ par cours supplémentaire / pour 13 semaines

- Intensité modérée –

Routine de mouvements variées et originaux, avec ou sans sauts, vous permettant de travailler votre cardio pendant 30 minutes suivi de 20 minutes de musculation pour raffermir tout le corps et 10 minutes d’étirement pour s'assurer d'une bonne récupération. Tout ça dans le plaisir et le respect des limites de chacun. 

Mercredi
17:45 - 18:45
6 Janvier au 24 Février

Annulé pour la session

Work out
Salle Camille-Dreyfus (Locaux 18e)
Rachel St-Louis
Work out CCRSJB