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Work out

Tarification

50$/1x sem 80$/2x sem 98$/3x sem 108$/carte privilège (8 semaines) 4 cours et +

- Intensité modérée –

Routine de mouvements variées et originales avec ou sans sauts vous permettant de travailler votre cardio pendant 30 minutes suivi de 20 minutes de musculation pour raffermir tout le corps et 10 minutes d’étirement pour s'assurer d'une bonne récupération. Tout ça dans le plaisir et le respect des limites de chacun. 

 

Jeudi
08:45 - 09:45

18 Avril au 6 Juin

Annulé pour la session


Work out
Salle Claude-Béland (Locaux 18e)
Nathalie Gamelin
Mercredi
17:50 - 18:50

24 Avril au 12 Juin

Annulé pour la session


Work out
Salle Camille-Dreyfus (Locaux 18e)
Rachel St-Louis
Work out CCRSJB

Tarification mise en forme et carte-privilège - hiver 2019

80 $ pour 1 cours, 130 $ pour 2 cours, 158 $ pour 3 cours et 168 $ pour la carte privilège donnant accès illimité à tous les cours