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Mieux-être

Printemps, Automne, Hiver

Notre gymnastique, qui est un instrument d’amour et de joie, nous apprend à redécouvrir et réhabiter notre corps à...

Lundi
19:00 - 20:00
12 Septembre au 5 Décembre Salle du mieux-être (Locaux 18e Avenue)
Complet pour la session
Mardi
10:00 - 11:00
13 Septembre au 6 Décembre Salle du mieux-être (Locaux 18e Avenue)
Mardi
13:15 - 14:15
13 Septembre au 6 Décembre Salle du mieux-être (Locaux 18e Avenue)
Jeudi
09:00 - 10:00
15 Septembre au 8 Décembre Salle du mieux-être (Locaux 18e Avenue)
Jeudi
10:30 - 11:30
15 Septembre au 8 Décembre Salle du mieux-être (Locaux 18e Avenue)
Printemps, Automne, Hiver

Le hatha yoga est une forme traditionnelle du yoga.  Il permet, par la détente, d'amener le participant dans une...

Lundi
10:00 - 11:15
12 Septembre au 5 Décembre Salle du mieux-être (Locaux 18e Avenue)
Complet pour la session
Automne, Hiver
Mardi
18:30 - 20:00
13 Septembre au 29 Novembre Salle du mieux-être (Locaux 18e Avenue)
Automne

Le hatha yoga est une forme traditionnelle du yoga.  Il permet, par la détente, d'amener le participant dans une...

Mercredi
13:30 - 14:45
14 Septembre au 30 Novembre Salle du mieux-être (Locaux 18e Avenue)
Automne, Hiver

Ces séances s'adressent à tous.  Le yoga nidra est une des plus anciennes techniques de relaxation profonde.  C’est...

Mercredi
19:00 - 20:00
14 Septembre au 30 Novembre Salle du mieux-être (Locaux 18e Avenue)
Printemps, Automne, Hiver

La pratique du yoga permet de maintenir la souplesse du corps mais aussi garde les participants jeunes d'esprit, les...

Mercredi
10:00 - 11:15
14 Septembre au 30 Novembre Salle du mieux-être (Locaux 18e Avenue)
Complet pour la session

Tarification mieux-être

 Le Centre offre des cours de mieux-être de toutes sortes, avec des entraîneurs qualifiés.

  • 80$ pour 1 cours par semaine
  • 130$ pour 2 cours par semaine
  • 158$ pour 3 cours par semaine
  • 168$ pour 4 cours par semaine
  •  5$ par cours supplémentaire

Mieux-être

  • Choix de 4 cours maximum à l'inscription.
    Il est possible d'ajouter autant de cours supplémentaires que vous voulez (à compter du début de la session) en fonction de vos intérêts, de votre horaire et des places disponibles. Certains cours pourraient être annulés ou complets selon le nombre d'inscriptions. 
  • Partenariat avec Physio SN + (10% ou rabais de 5-10$ selon évaluation ou traitement)
  • Possibilité de changer de cours, d'horaire ou d'animateur, d'une semaine à l'autre selon entente.